2023三水五十公里公益徒步：

一、活动基本信息：

(资料图片)

活动主题：行走三江，百里星囊

活动时间：2023年5月21日（周日）8：00-19：00

活动起点：广东三水云东海国家湿地公园

开放名额：600人（名额有限，报满即止）

开放对象：社会公众

主办单位：佛山市三水区户外运动协会

承办单位：广财校友户外文化运动俱乐部、山的部落户外俱乐部

协办单位淼跑团、广东财经大学KAB创业俱乐部、云东海国家湿地公园、1903百年火车站·百年文塔、赛事链

二、活动主会场（起点）安排

导航指引

活动主会场位于云东海街道办事处正对面:

导航1:云东海派出所一门式综合服务大厅

导航2:云东海街道工商登记注册大厅

注：云东海国家湿地公园占地面积较大，有多个门可进入，主会场位于公园内，远离湿地公园正门。请勿直接导航“云东海国家湿地公园”

三、活动纪念品领取指引

本次活动不设置纪念品的提前邮寄。于活动当天在主会场（起点）统一发放，参与者凭报名成功后的核销码领取活动纪念品。

领取时间：5月21日上午07:30-08:30

四、活动路线：

休闲组（13.14km)

云东海国家湿地公园（起点）—云东海湿地公园环湖绿道—月亮公园—云东海湿地公园环湖绿道—桂花岛—云东海湿地公园环湖绿道—云东海湿地公园正门—云东海湿地公园环湖绿道—砂岗公园（一签：11km）—云东海大道—云东海国家湿地公园（终点：13.14km）

挑战组（52.1km）

云东海国家湿地公园（起点）—砂岗公园（一签：11km）—云东海大道—大学路—521县道—基塘村—527县道—锦福路—连村（二签：20km）—北江大堤（西段）—文塔公园（三签：28km）—北江大堤（南段）—文峰西路—北江大堤（南段）—涌边路—西南涌公园—沙头大桥（四签：35km）—左岸公园—保利中央公园（五签：43km）—桃园西路—虹岭西路—云东海大道—云东海湿地公园（终点：52.1km）

五、签到点开放时间表

下撤点指引

六、活动报名

报名时间：2023年4月28日17:00-5月10日20:00

报名费用：48元/人

费用包含：

1.活动当天的意外保险费用

2.饮用水补给

3.活动纪念品

4.活动宣传、组织费用

费用不含：

1.活动出发前后个人的交通费用、自行下撤的交通费用

2.当日餐饮、徒步装备等

特别提醒：报名成功后，报名费将在第一时间用于准备活动的各项纪念品和现场物料的制作，故活动报名成功后，若个人因故无法参加活动，报名费用不退。

报名链接▼

报名须知▼：

1.三水五十公里徒步活动是一个长距离徒步体验活动，而不是比赛。活动出发后，不设置领队，将活动的自主权交给大家，请根据自己的实际情况安排行走速度，爱惜自己的身体。

2.凡报名者，均视为认可“安全、环保、自助、互助”的户外理念。报名人员请充分自助，提前了解线路情况、补给点、下撤点等分布位置；活动中审时度势，量力而行，自我照顾，非危急情况，尽可能自行处理。活动组织者无为放弃活动者提供下撤服务的义务。

3.报名资料须完整、真实，活动组织者有权利取消提供虚假报名信息的参加者报名资格的权利。

4.请充分阅读长距离徒步注意事项知解，了解长距离徒步的一些要注意的事项。

七、活动纪念品

三水五十系列明信片、三水五十纪念奖牌

八、装备建议

1.适合1日行程的小型双肩背包

2.轻便的，已穿过一段时间的平地运动鞋（徒步鞋更佳），请勿穿皮鞋、高跟鞋参加活动

3.袜子1-2双

4.雨具（雨伞、雨衣等）

5.备用衣物

6.毛巾

7.护膝、护踝、登山杖（在长距离的徒步中，使用护膝、护踝和登山仗可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患）

8.个人药品以及身份证件等

注：沿途有商店可以自行购买饮用水和食物。

九、温馨提示

1.活动中禁止展示任何标语、横幅、旗帜或派发传单。如违规将口头规劝，不听劝告者将拍照留底并列入三水五十公里不受欢迎之队伍。敬请大家配合、理解。

2.活动沿途经由村庄、果园、农田，请勿大声喧哗，及勿采摘果实。

3.活动过程中不提供餐饮，沿途小卖铺、餐馆较少，请自行备足补给。

4.部分路段无法通行车辆，后勤车辆请勿进入。

5.本线路路线较长，请准备充分，并提前学习预防和处理徒步损伤。

6.三水五十公里徒步是个自助活动，不是比赛、不是竞争，不设名次，不设奖励，下撤点不安排下撤接驳，重在参与，请根据自身情况选择签到点下撤，请勇于下撤。

7.各签到点及沿途请勿随意丢弃垃圾。

8.请提前将你的行程告知家人与亲友，并保持通讯联系。

9.如因特别原因，主办方保留修改、调整路线及各签到点的权利，并提前告知。

10.活动取消：如遇到超出活动组织方合理控制范围的、不可避免的事件，包括但不限于地震、台风、强降雨、水灾等不可抗力，活动主办方有保留取消、延期或改变活动路线的权力。如果活动因不可抗力被迫取消，则活动主办方应向参赛者退还扣除已发生费用后的参赛费用。

十、风险告知及免责声明

凡是报名活动者，默认已详细阅读并同意遵守下方免责声明。

风险告知

1.在徒步活动中，你可能面临如下风险：中暑、水泡、抽筋、崴脚、抢劫、车祸等

2.关注活动期间的天气情况，做好防晒、防雨的准备。

注意交通安全，过马路请走人行道，并听从活动义工的指引。

3.提前学习如何避免和处理运动损伤，如水泡、抽筋、崴脚等。

4.偏僻路段多人结伴同行，勿落单；体能不佳时及时休息，保持精神饱满。

十一、免责声明

1.本活动有一定的风险，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。未成年人必须经监护人同意并由其监护人陪同参加。

2.参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，活动组织者不承担任何法律和经济责任。

3.一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。

（本条款同样适用于活动各环节志愿者）