大家好,我是静晴天。今天想和大家分享一下自制馒头的做法。如有不妥之处,请大家提出宝贵意见。
作为北方人,包子是我们的主食之一,也是每桌必备的食物。虽然看起来朴实无华,但它对人体健康的好处不容忽视。馒头是用发酵过的面粉做成的面食,然后放在锅里蒸熟。因为一般情况下添加酵母只是为了发酵,而酵母对人体也是有益的,所以可以说馒头是一种天然无添加剂的食品,不用担心添加剂的问题。
材料:面粉:1500g酵母:5g热水:适量
(相关资料图)
做法:1、面粉中加入酵母,搅拌均匀。这里要提一点,有的人习惯用温水化开酵母,然后加一点点到面粉里,我是直接把酵母放面粉里拌匀,再加一点点加水,效果其实是一样的,面粉会很好的发酵。
面粉中的酵母
2、面粉中一点一点加入温水,同时用筷子将面粉搅拌成刮刀。没有干面粉就停止加水。
3、面粉用手揉成光滑的面团,然后放在温暖的地方发酵2小时。
4.面做好了,还有很多姜饼,是不是很好吃呢?
5、把涨好的面条放在案板上,揉几下。揉的时间越长,馒头就越结实。面团揉光滑后,揉成长条,再揉成大小均匀的小块。
6、小剂子在手心来回转动,一个个馒头成型。顺便做了一些花卷,是不是也很漂亮呢!
7、揉好的馒头放在温暖的地方继续发酵20-30分钟,然后上锅蒸。20分钟后馒头就做好了。馒头几分钟就熟了,馒头不易塌陷,而且个个白里透油,散发着浓浓的麦香,让人垂涎三尺。
通风的软面包
简单的美味,简单的快乐,我们一起走过。返回搜狐,查看更多
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